Jadłospis Mokronosek | 16.10.2017 – 20.10.2017

Zobacz, co pysznego dzisiaj zjemy. Dietetyczny jadłospis Mokronosku. Mniam!

Poniedziałek16.10.2017

Śniadanie
Płatki czekoladowe (1) na mleku(7). Chleb pszenno – żytni z masłem (1,7), serem żółtym(7), sałatą roszpunką i pomidorem. Herbata z róży i pigwy. Jabłko do gryzienia.

Zupa i deser
Kapuśniak z włoskiej kapusty z jarzynami, ziemniakami, zieleniną na wywarze mięsnym. Jabłko z chrupkami kukurydzianymi i prażonym słonecznikiem. Herbata malinowa.

Drugie danie
Schab pieczony z cebulą w sosie własnym, kasza gryczana(1), sałatka z pomidorów i jogurtu naturalnego. Napój imbirowy.

Wtorek17.10.2017

Śniadanie
Kasza kukurydziana na mleku(1,7). Pieczywo mieszane z masłem(1,7) musztardowym, schabem pieczonym, sałatą i papryką czerwoną. Kawa zbożowa.

Zupa i deser
Zupa selerowa z ziemniakami, mięsem, jarzynami i zieleniną. Ser biały(7) z miodem i pestkami dyni. Herbata rumiankowa.

Drugie danie
Łazanki (1,3) z kiełbasą i białą kapustą. Napój miętowo – cytrynowy.

Środa18.10.2017

Śniadanie
Płatki ryżowe (1) na mleku(7). Chleb pytlowy z masłem (1,7) i szczypiorkiem, jajecznica z pomidorami. Herbata leśna.

Zupa i deser
Barszcz czerwony z warzywami, fasolką „Jaś”, makaronem(1,3) i jogurtem naturalnym(7). Sałatka owocowa z herbatnikiem. Woda.

Drugie danie
Fileciki drobiowe z zielonym groszku, surówka z białej rzodkwi i marchewki, ziemniaki z koperkiem. Kompot z czarnej porzeczki.

Czwartek19.10.2017

Śniadanie
Płatki jęczmienne na mleku(1,7). Chleb pszenno – żytni z masłem(1,7), sałatką jarzynowo – drobiową. Herbata z róży i czarnej porzeczki. Jabłko do gryzienia.

Zupa i deser
Zupa środziemnomorska (szpinak, cebula, ziemniaki, groszek, natka pietruszki, czosnek, pomidor, oliwa i zioła). Budyń z malinami(1,7). Woda.

Drugie danie
Ryba (mintaj smażony), kasza jaglana(1), surówka z kiszonej kapusty i marchewki. Kompot wieloowocowy.

Piątek20.10.2017

Śniadanie
Bułka „Veka” z masłem, szynka, sałatą, pomidorem i ogórkiem kiszonym. Herbata z róży i malin. Marchewka do gryzienia.

Zupa i deser
Barszcz biały z jajkami(3), chrzanem, kiełbaską, ziemniakami i śmietaną 12%. Szarlotka. Kakao.

Drugie danie
Makaron ze szpinakiem i twarogiem. Kompot truskawkowy.

Lista alergenów.

Dyrekcja Mokronoska zastrzega sobie prawo zmiany jadłospisu.

Kategorie